スギヤマカーサービスからのお知らせです。
今年の3月まで、月に一度「フットサル」の練習をしていました。その頃は、体の痛みと言うか?疲れと言うかは1日おいて出てきていたんですが、4月から月2回の練習に変えてから、その日(ちょっと言い過ぎ)か翌朝には体に現れるようになってきました。昨日も練習があったから、今朝から太ももやふくろはぎ辺りに張りがあります。前回の練習の時なんかは、翌日ゴルフに誘われたんですが、一日おいて疲れが出るから大丈夫だろうと参加したら、これがまた、朝から足は重いわ、膝に力は入らんわで、スコアが無茶苦茶でした(完全な言い訳です)。月2回でも運動をする事で少しずつ体が若返って?いるのでしょうか?皆さんも、体を動かすことを何かやりましょう。因みに、フットサルで良ければ、練習を月2回行っています。連絡頂ければ案内をメールします(広報担当者から)。今月は15日に対外試合を行いま~す。
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